如何增加黑色素生长?
女 | 38岁
2019-01-01
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问题描述： 如何增加黑色素生长?姐姐的白癜风治疗2年了,白斑总算是不再扩散了,检查说姐姐需要增加黑色素,如何增加黑色素生长?
回答
应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。少吃含维生素C多的食物。
以上是对“如何增加黑色素生长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以通过食疗法来增加黑色素，可以让白癜风病人在饮食上适量多食些黑米、黑豆、黑木耳、茄子类的食物，平时注意避免暴晒，外伤，保持情志舒畅，避免过度劳累等。劳逸结合，注意休息才能保证病情的恢复提上日程！
就我所知，一般来说增加黑色素最主要的方法就是经常晒太阳、做日光浴，其次是多吃黑五类食品。
所以我建议你姐姐去海边生活一段时间，经常晒晒日光浴，其次是多吃黑五类食品，只有这样才可能解决黑色素缺乏的问题。
您好，白癜风是一种皮肤色素脱失的皮肤病，主要表现是皮肤白斑样变，没有皮肤损害，主要影响外在形象的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，禁烟戒酒，尽量避免日光照射，多吃黑五类食品比如黑米黑豆黑芝麻之类的，平常少吃富含维生素c的新鲜水果和海产品，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
以上是对“如何增加黑色素生长？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。
平时多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。
