每天睡醒后没精神,老是头晕犯困
女 | 18岁
2019-01-01
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问题描述： 每天晚上十一点左右都会睡觉睡到早上大概八点左右,但是起床后还是会犯困,没有精神,头部昏昏沉沉的感觉总是睡不够,无论谁多久都是这个样子,没试过神清气爽的感觉,今年18岁,从小时候开始就是这个样子,血压有时候有点偏低有时候正常,还有点浅表性胃炎,手脚总是冰冰冷冷的,早上看到光线强的更不舒服,这种症状到了晚上还会好一点,照过胸部,颈部之类的ct验过血也没什么大问题,而且胸部发育也不好,吃的东西感觉营养不吸收,是什么问题?是不是中医说的气虚脾虚之类的?这样子真的很难受,麻烦给个建议...每天都感觉没休息过很累很累的样子
回答
你好，您这是属于脾肾阳虚伴气血不足引起的病症，需要结合舌苔脉象进行中医辨证。
可用药物治疗一下，如金匮肾气丸。注意少吃肉食，和油腻的，生活起居规律可以每天适当的锻炼。
以上是对“每天睡醒后没精神，经常头晕犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况我认为还是由于神经衰弱的原因造成的，需要配合中药来进行内分泌的调理
另外要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，注意身体的保暖，切忌超负荷的劳累
你好，犯困，乏力，没有精神中医常见有痰湿，具体需要结合舌苔脉象，综合判断，方便去看中医，可以用中药整体调理的。
你的症状需要注意平时的生活饮食习惯。少吃肉食，和油腻的，生活起居规律可以每天适当的锻炼。
女性18岁。清晨醒后没精神，经常头晕犯困，想睡觉，睡不醒。这种情况一般是寒湿伤脾，体内水湿，不能运化导致脾虚，引起的气虚。所以在白天的时候经常犯困，想睡觉。女孩子经常还有痛经的问题；自述胸部发育欠佳，这是吃激素分泌不足的表现。在中医是适合温经汤证。建议到当地中医院，或中医科，找医生调理为佳。
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