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你好，，不消化，排便困难，总想上厕所上不出来，小腹胀痛，可能是胃肠功能不好，可以服用双歧杆菌三联活菌，吗丁啉，做做腹部热敷和按摩，多喝水，多吃蔬菜水果。
以上是对“不消化排便困难还有小腹胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议口服中成药，比如芦荟胶囊和四磨汤，调理大便通畅比较好。
大便通畅，上下通透，毒素才能及时排除体外，才会感觉到舒畅。注意吃饭不要过于精细和油腻，迈开腿，利于肠蠕动。
、考虑为、便秘、是饮食和便秘、是大便在肠道停留时间太长、肠蠕动太慢排便力量差所致。
1、去医院肛肠科进一步检查。2、口服：A-太基源胶囊。2、粗细粮搭配、多吃疏菜、水果。
以上是对“不消化排便困难还有小腹胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好看这考虑是消化不良的情况，这建议清淡饮食的
可以服用吗丁啉，四磨汤，鸡内金片等治疗的，需要规律饮食，禁食生冷刺激食物的。饮食上禁辛辣、过酸、油炸食品，以及过热、过冷食品，禁喝咖啡、酒类和吸烟。做到少吃多餐，定时进食
