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每天早中晚原地跑步一小时,一个月能瘦多少斤
每天早中晚原地跑步一小时,一个月能瘦多少斤
女 | 18岁
2019-01-01
有1个回复
问题描述：
每天早中晚原地跑步一小时,一个月能瘦多少斤
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回答
wangwen
已帮助网友：2477
2019-01-01
具体要看个人,一般每月减少三到四斤是比较健康的,追求快速减肥反而不利健康,
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