得了洁癖还是强迫症分不清,不怕细菌,就怕
女 | 2岁
2019-01-01
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问题描述: 最近不知道得了洁癖还是强迫症,就是很怕衣服脏,我租的出租房,洗手间洗手台经常积水,有水渍,每次洗漱衣服都会蹭到洗手台边缘的水渍,因为没有厨房,所以会用电饭煲煮骨头汤,会在水池洗肉类,蔬菜,所以就特别的焦虑,洗手洗脸不敢挨着洗手台,觉得水渍里有油渍会弄到衣服上回家立马脱掉棉衣,毛衣,然后穿一件旧的衣服,快要回老家了,老家卫生不太好,真的焦虑的睡不着觉,很怕衣服脏,脏了就得洗,老是洗就会变的很旧,啊啊啊啊要疯了
回答
你好,你这应该是强迫症,是不是你只会焦虑衣服脏了怎么办
别的你会在意吗,比如说别的东西脏了,真正的洁癖,是所有的脏都不能忍受,其实都是心理作用,因为我们生活的这个空间就是无处不在的细菌,自我开导下,衣服脏是必须的,只要穿就有脏的可能
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你好,很高兴为您提供咨询,你有强迫症症状,建议您平时要多肯定自己,不要胡思乱想,多做做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,您可以到当地的三甲医院心理科就医,根据医生的指导用药辅助治疗。