问题描述：食瘕饮食方案
张月玲
已帮助网友：2082 2017-06-08
1)少食高纤维食物,如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,2)不吃不易消化的食物,如炒豆、硬煎饼,
张莉莉
已帮助网友：4261 2017-06-08
高纤维食物并非只会导致腹胀———有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后,这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通,
