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工作压力大,失眠,睡眠质量差
女 | 21岁
2019-01-02
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问题描述: 业务工作人员,每天工作都顶着很大压力,每天工作都是晚上10点多才下班,晚上通常1点多才能睡着,然后晚上老是做梦,睡眠质量特别差,白天工作没精神,每天睡眠时间不超过5小时,