怎么样吃东西增加黑色素生长
女 | 30岁
2019-01-02
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问题描述： 怎么样吃东西增加黑色素生长?侄儿患上白癜风了,也怎么患上的,听很多朋友说,白癜风需要补充黑色素,怎么样吃东西增加黑色素生长?
回答
多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
在平时生活中应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有着一定的辅助帮助的，祝早日恢复健康!
你好，补充黑色素的方法主要有两种：一、是通过手术方法种植黑色素，二、是通过多吃一些富含酪氨酸的食物，促使身体分泌黑色素，
常含有酪氨酸的食物主要有动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类等，另外还可以多吃一些富含维生素和微量矿物质元素的贝壳类食物如田螺、牡蛎等，谢谢祝你侄儿早日恢复健康
以上是对“怎样吃东西增加黑色素生长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的增加黑色素生长的东西很多。例如黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑枣，黑米，香菇，茄子。
注意休息，保持心情舒畅。少吃含维生素C的食物。忌食辛辣刺激性食物，注意防晒，防辐射。
单纯你的描述考虑是存在白癜风疾病，这个是基因遗传异常引起的疾病，
可以通过药物治疗改善，物理光波调理，当然食物可以多吃点黑芝麻改善看看，注意卫生和休息
白癜风白斑是一种后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，全身各部位可发生。青少年、儿童发病率较高；缺乏运动人群、长期室外阳光下工作人群发病率较高。
饮食方面需要注意。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、黑豆、香菇、茄子对于白斑患者体内的黑色素细胞的合成，具有很好的作用的。平时要多进食豆类及其制品。尽量少吃含维生素C（如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等）丰富的蔬菜和水果，因为维生素c可以阻碍黑色素的合成，加重白癜风。多吃含铜（如：田螺、河蚌、毛蚶等）丰富的食物，体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。
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白癜风患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。少吃含维生素C多的食物。2. 少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。
