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我觉得我长得很丑,走在路上感觉别人在看我

男 | 17岁 2019-01-02 有6个回复

问题描述: 走在路上感觉有人用不一样是眼光看我,还有一次就是,我去超市买东西,她(老板)就用惊讶的眼光看我,还有一次就是,我和朋友坐公交,对面是两个女的,说了一句蛇精男,现在搞得我,在别人面前做什么事情的时候,经常紧张,导致有了中度抑郁症,郁闷啊,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1820 2019-01-02

抑郁症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要。
做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状。

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-02

你好!看来你对自己的外貌过于在乎,每个人长得都不一样,各人都有长处。
要看到自己的长处,再说人的外貌授之于父母,后天自身素质的提升,文化品味都是很重要的,不要过于自卑,要抬起头来做人,想想你的优点。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-02

你好,你觉得自己长得丑走在路上感觉别人总是用异样的眼光看你。
你好,针对目前情况,首先要有一个平常心的态度。对于男孩子不要过度的,把外貌看得很重要。主要是要培养自己的性格情操。所以不要过度在乎别人对外貌的评价,把心放宽点

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-02

您好,对于男生来说,没有所谓的太过丑陋,需要体现的是个人的气质,每个人的长相都不同的,对于这个问题不要过于纠结。
您可以考虑自己每天早起给自己一个微笑,不要太过在意别人的目光,昂首挺胸做自己就好,做人光明正大,无愧于心就好。
以上是对“我觉得我长得很丑,走在路上感觉别人在看我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-02

你这是慢性的心理障碍表现,很爱面子,很要强,还做什么都不自信。看来与别人的交流也很少。建议要合群,不怕失败,尽快建立一个朋友圈。
你这是慢性的心理障碍表现,很爱面子,很要强,还做什么都不自信。看来与别人的交流也很少。建议要合群,不怕失败,尽快建立一个朋友圈。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-02

你好,对于您这种情况的话,您是去具有,一定的自卑心理,同时您现在患有抑郁症,出现这些情绪,认为自己什么都不行,比别人丑也是您的症状
所以说,现在您首先要经过正规系统的治疗,服用抗抑郁药物,同时自己要多和别人沟通交流,通过别的方式,让自己强于他人,体现自己的优点,体现自己的价值。