孩子总爱生气怎么办
女 | 9岁
2019-01-02
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问题描述： 孩子从小爱生气,现在只要一生气,小腹特别胀气,而且就是不生气小腹也已经感觉胀,看了好多,已经没有用了,只要能排气,感觉就舒服,难道就没有药物排气吗,明明知道不生气好,但是总也控制不住
回答
发脾气是指儿童在受到挫折后哭叫吵闹的现象,在各年龄阶段均可出现,以幼儿期和学龄前期更为常见,该行为的发生与儿童的素质及所受的教育有关,困难气质儿童易于出现这种现象,父母过度溺爱,有求必应,这样培养出的儿童,在要求未能满足时,即会发脾气,长久以后则形成好发脾气的习性,好发脾气的儿童一般较任性,常有不合理要求,当要求未满足或受到挫折时就大发脾气,表现为大喊大叫,哭闹不止,就地打滚,撕扯衣服头发,甚至用头撞墙或以死来威胁父母,此时劝说多无效,只有当要求得到满足后,或者不予理睬,经过较长时间后才平息下来,
对这种行为从小就要防止其出现,不要过分娇宠儿童,注意培养他们良好的行为习惯,让小儿知道什么要求是合理的,什么要求不合理而不能满足,矫正方法主要是教育,父母之间态度要一致,发脾气时与发脾气后进行耐心说服解释,正确引导,劝说无效则采取漠视的态度,暂时不理睬,任其哭闹,经过多次以后这种现象就可自然消失,也可采用其他行为治疗方法处理,该行为预后较好,随着年龄增长可逐渐消失,但部分儿童的任性可持续存在,难以克服,
中医将容易发怒称为“善怒”,中医理论认为,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒,所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上升、脾虚肝乘等三种症候,对肝郁气滞引起的善怒,首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗,饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等,对肝火所引起的善怒,除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等,
孩子总爱生气怎么办,对肝火所引起的善怒,除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等,对脾虚引起的善怒要健脾理气为主,饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物,我们都有因为一些事情而出现情绪失控,发脾气的经历,其实,很多事情都是一些小小的事情,如妻子的唠叨、开车时堵车、朋友开玩笑等等,对这些小事,我们发脾气并没有必要,也不值得,可情绪来了,挡也挡不住,
那些喜怒不形于色的人,会因为压抑负面情绪而使身体处于危险中,“这些人的特点是似乎能够控制恐惧,而且很有自我保护意识,他们不愿冒险,总是试图控制自己和他们周围的环境,当他们面对一项压力很大的任务,他们的心率和脉搏都会比那些不压抑情绪的人更高,不过,尽管自我克制情绪的人患病机率更高,但他们也不是一无是处——他们恢复健康的速度比一般人更快,对此,蒙德解释道:“善于克制自己的人都非常自律,他们有更强的动力去改变生活方式（从而重获健康）,”[
