回答
根据您的病情分析，主要考虑腰椎间盘突出引起的腰部疼痛不适的症状
建议您注意休息，可以热敷腰部，口服双氯芬酸钠缓释片加舒筋丸进行治疗。避免腰部受凉，也可以针灸推拿，效果挺好。
可以是过于劳累，或是长时间一个动作，会加重加重，受凉会加重症状，
建议做腰椎CT的检查，根据检查结果，可以做针灸，按摩和牵引治疗改善症状。
以上是对“腰椎间盘突出，晚上睡觉就疼，疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好；一般考虑腰椎间盘突出，可以先保守治疗，平时要劳逸结合。
口服药物配合烤电，热敷，卧床休息十天，每天做共桥飞燕动作，如果症状没有缓解，需要手术治疗。
