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说话和思考是大脑空白

女 | 22岁 2019-01-02 有4个回复

问题描述: 即将毕业的大学生,在平时说话和思考的时候,常常会感觉到头脑里一片空白,但是一片空白过后,还是比较正常,因为说话会停下1S左右思考(除开日常对面),常表现为说话不经大脑,或干脆发呆,过了一会才知道怎么回答,有时用脑一会或睡眠不好时会有神经性头痛,大概主要就是这些症状,希望有知道的能告诉我怎么办,不然对我生活影响太大了

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-02

你好,根据你的叙述,考虑是神经官能症引起的,和压力过大,劳累,心情不好有一定关系的
可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善祝你健康

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-02

你好,你这种大脑一片空白的情况是从什么时候开始出现的呢?如果在焦虑紧张的时候出现这种情况是比较正常的。
神经性头痛一般是由情绪失调引发过度焦虑所致,属于躯体性焦虑,如果你平时的压力比较大,则需要从心理层面上多做努力,注意放松身心,降低焦虑水平。
以上是对“说话和思考是大脑空白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-02

根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近压力大情绪紧张而导致的
建议保持良好的睡眠状态,有一个好的心态,多看一些关于口才方面的书籍,会对你有好处的。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-02

你现在经常出现有一些走神儿,这种情况有可能是你平时有一些休息不好,压力比较大劳累都会形成这种表现的发生。
你可以适当的调整好个人的心态,日常生活中注意好休息,避免长时间劳累,一般来说也都有一定的调整的作用的。