回答
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系,另外,精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素,过度烫染、过度使用电吹风,洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外,养成良好的作息及饮食习惯,不熬夜,多做户外运动,有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物
你好,从中医角度讲这是气血不足的症状,气血不足不能上荣头目则易导致头发稀少,干枯。
可以吃中成药归脾丸和养血生发颗粒调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“头发少又稀又掉发又短又券又干燥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好;防治脱发要避免精神紧张,避免熬夜,用木梳梳头或用手指在头皮上进行按摩有助于头皮血液循环,定期洗头发,注意饮食平衡,
平时加强营养,补充维生素E,补充植物蛋白,吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米,海带,紫菜,牡蛎等食品。