回答
你好，根据你描述的情况考虑是胃肠积热，饮食不规律，饮食辛辣等都是有关系的
你好，像这样的情况个人建议服用西沙比利，保和丸治疗，平时多喝开水，多吃水果和蔬菜，每天早上空腹喝杯白开水加几滴香油有润肠通便的作用，不吃辛辣食物。
你好，根据描述的情况，可以考虑是肠道功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便，建议通过食疗吃昌弘辣木籽改善排便。
食疗吃昌弘辣木籽，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
以上是对“女孩子经常性便秘吃什么好一点?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，便秘与饮食不当，久坐，饮水少，肛周疾病等引起的，可出现大便干结，困难，出血等。
建议：平时少吃辛辣刺激性食物，多喝水，避免久坐，养成良好的排便习惯，可多吃香蕉，也可口服麻仁丸，果导片等。
