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心情烦躁,容易发脾气

女 | 44岁 2019-01-02 有3个回复

问题描述: 最近心情烦躁,容易发脾气,情绪好差,有时觉得很疲劳,吃过饭有点想吐,心里比较难过

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-02

你好,看你情况,心情烦躁,与压力大,心情不舒畅、生活不顺心有关。注意自我调节。如果没有其他明显症状,不要吃药。
1、主要是注意调节心情,保持心情舒畅。多与家人,朋友沟通交流,排解心理压力。
2、吃饭不好,可以配合促进胃动力药物。
以上是对“心情烦躁,容易发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-02

你好,上述情况考虑是焦虑症的表现,和自身有问题不能够解开有关。
建议你到正规医院心理科就医,根据医生的嘱咐做相应的疏导,必要时需要口服药物,或是找朋友帮助。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-02

你好,呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于神经衰弱症的问题引起的脑疲劳的表现了
这样的话呢,目前的症状呀,首先是可以服用适当的药物比如说调节植物神经的谷维素以及养血安神颗粒来进行对症治疗一段时间试试的。