过敏性鼻炎食疗方
女 | 34岁
2019-01-02
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问题描述： 这一段时间鼻子一直都不通,鼻塞流鼻涕,晚上睡觉的时候难受死了,有时候晚上半夜都被鼻子不通憋醒了,我去医院检查说是过敏性鼻炎,开了一些要回来吃一段时间效果也不是很好,饮食上要注意什么呢?过敏性鼻炎食疗方
回答
脸色苍白、说话有气无力的肺虚体质:多吃百合、杏仁、白木耳等补肺食物,药膳则以黄耆50克、白朮20克、防风20克、莲子50克及猪瘦肉4两,加水适量一起炖汤服食,每周可吃一次, 咳嗽痰多、食欲不振的脾虚体质:可多吃山药、番瓜、莲子及白朮等补脾食物,药膳可取四神汤,也可取山药、薏仁、莲子各15克、人参5克、黄耆30克,加白米150克煮粥来吃, 精神疲惫、四肢较冷的肾虚体质:日常饮食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等补阳食品,至于药膳则以人参、麦门冬、五味子、当归各10克、黄耆30克、羊肉3两,加适量水及姜炖煮,放温食用,
