问题描述:孕妇吃什么可以补血?
李娜
已帮助网友:3175 2016-05-16
怀孕以后,贫血的话,这个是需要提高重视的,可以服用铁剂来补血,其他的补血的办法都不是特别的好的。可以到药店拿一些孕妇可以用的补血的铁剂就可以的,平时的话,煮粥的时候,可以加进去红枣和枸杞,这个是起到益气补血的作用的。多吃红枣。
周兰媚
已帮助网友:3721 2016-05-16
你好,贫血建议吃带皮 的花生米,连续两个星期,会有效的,当然蔬菜也要坚持吃,还可以煮一些赤豆红枣粥。另外含铁较高的牛肉也可以考虑吃一点。