腹胀,便秘,口臭,睡眠不好,腹胀和便秘尤
女 | 20岁
2019-01-02
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问题描述： 因该是习惯性的便秘,稍微吃多一点就感觉肚子很胀,而且有灼烧的感觉,坐着躺着都不舒服,一个星期也就一两次大便,而且量一点也不多,还有口臭,因为肚子胀,夜里也休息不好,皮肤暗沉还长痘,感觉吃进去的东西没消化好,也拍不出来,特别容易发胖
回答
你好，根据描述的情况，建议到医院检查肠镜是否有肠胃炎，平时注意饮食，多运动锻炼。
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可通过食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑。
您好，依据您的表述考虑是便秘引起的，可能有一些浅表性胃炎的表现，可以用一些保护胃黏膜的药物和健脾胃的药物来治疗。
这种情况可以用一些保护胃黏膜的药物和健脾胃的药物来治疗，比如达喜和人参健脾丸，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
根据你说的情况，你这个都是胃病导致的情况，建议你先查一下胃镜看看有没有问题。
我的建议是，要是有痔疮的情况也会出现你说的情况，建议你平时注意多吃水果或是蔬菜看看。
这种情况便秘口臭面部痤疮情况，可以饮食清淡规律，应用膳食纤维蔬菜水果，可以必要时药物治疗。
饮食清淡规律，食用膳食纤维蔬菜水果粗粮，适当多喝水，可以应用排毒养颜胶囊，金双歧等药物观察看看。
以上是对“腹胀，便秘，口臭，睡眠不好。腹胀和便秘尤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你叙述的情况，可以口服清火及润肠的药物治疗，特别注意饮食清淡。
建议平时注意饮食习惯，多喝水多吃水果蔬菜，多运动促进肠道蠕动，忌辛辣刺激生冷油腻的食物，养成每天排便的习惯。
