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月经来了后怎么长高?

女 | 12岁 2019-01-02 有3个回复

问题描述: 我小学的时候5年级来了月经,现在只有1米55,来了十几次还能长高吗

回答

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何曼妮

已帮助网友:1442 2019-01-02

你好,根据你描述的情况分析,一般月经初潮后还会长4到6cm左右,少数人可达8cm左右。
如果想充分发挥长高潜能,多吃蔬菜和高蛋白食物、优质蛋白食物、含钙丰富的食物以及含锌丰富的食物,不要偏食,多参加体育运动。
以上是对“月经来了后怎么长高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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赵雅

已帮助网友:2516 2019-01-02

您好,你的情况月经来了是不会影响长高的,不需要担心的。
想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。

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李娜

已帮助网友:3175 2019-01-02

您好:通过你叙述的情况,女孩子可以长到17岁以上了,你来月经还能长高的。
建议:你可以叫妈妈陪你到医院的骨科看看,拍个关节片子检查一下骨骺闭合情况,如果是没有闭合还能长高。