回答
你长期纠结一件事，还可能是不太可能的事，就是你自己琢磨出来的，对吗？那么建议你多做自我反思，当你把精力都耗费在这件事情之上，会让你逃避现实中的什么压力和问题呢？
你能说一下你纠结的具体是什么事情吗？纠结的事情不同，产生的后果也会不一样，有些事情是正常的纠结，有些事情是病理性的纠结。
以上是对“你好医生，请问如果经常纠结一件事（可能不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你问如果经常纠结一件事（可能不太可能的事）想不清楚有时还会心慌，这样长期下去会得精神疾病吗？有可能。
建议你要学会转移自己的注意力，多一些自己的爱好以及多参加户外运动，也建议你做一段时间的专业的心理咨询。
