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感觉头晕头闷还想睡觉

女 | 19岁 2019-01-02 有11个回复

问题描述: 最近考科三练车,每天大概至少五个小时一直在车上,练了大概一两天,开始头晕不舒服,想睡觉,是那种睡不醒的想睡

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-02

您好。据您的描述,您不是晕车,而是连续练车,注意力太过集中,而导致的的疲劳。
不要紧的。建议您练车的时候,要有张有驰,上车练20分钟左右,就要下来,休息10几分钟。这样,就能避免这种头晕不舒服的情况。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-02

你可能是有精神比较紧张的,休息不好,可能会有出现头部缺氧的
建议你不要太紧张的,并注意休息,不要长时间的在车上,可以多看,多思考,等心里有底再练,并注意放松自己的好

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-02

你好,根据你描述的情况,考虑可能是低血压引起的症状。
建议你检查一下血压和血常规,看有无贫血,平时要注意保证充足睡眠,多吃高蛋白饮食

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-02

这种情况和颈椎病椎基底动脉供血不足有关系,多是长时间坐姿不正确诱发的这种情况,可以
到医院神经内科就诊检查就可以确诊,首先的注意坐姿,保护颈椎,可以做按摩,热敷,也可以吃点晕痛定,西比灵就可以改善

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-02

你好,根据你的情况分析,你应该是累着了,可以把时间安排好,注意休息
建议平时多注意休息,保持生活规律,不要吃生冷刺激性食物,可以多注意休息,不要紧张,放松心情
以上是对“感觉头晕头闷还想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-02

根据您的情况描述来看,并不全是晕车啊,知识因为劳累过度而引起的疲劳性头晕,注意有无颈椎病。
晕车是一种坐车上就会出现头晕,恶心,呕吐的情况,所以建议您可以适当的休息,应该可以缓解。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-02

你好,患者的情况是有在车上时间较长。而且现在有头晕等。多是脑供血不全的。
这建议可以考虑检查一下多普勒超声看看吧。这也是晕车的一种表现。暂时可以口服点地芬尼多片缓解一下症状。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-02

你好,根据你上面描述这个症状,要考虑是在车上呆得过久。
建议练车的时候可以上去,不练的时候下来多活动一下,适当服用晕车片调理一下就可以了。

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-02

这种情况我认为还是由于长时间坐车开车的原因造成的,并不属于晕车的症状
平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,注意劳逸结合,切忌超负荷的劳累
以上是对“感觉头晕头闷还想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-02

你这种情况更像是长时间练车引起的劳累过度。建议要做适当的休息,在饮食上要加强营养,减少跟车时间,尽量避免长时间的太阳暴晒。

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-02

你好,考虑还是晕车引起的症状,需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。测量血压和保持心情舒畅。
一般遵医嘱服用药物倍他司叮片和西比灵胶囊。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。