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心里很压抑提不起精神觉得自己没有一个知心

女 | 17岁 2019-01-02 有5个回复

问题描述: 上高中以前成绩一直很好,感觉周围总是有很多朋友,高中考上了我市最好的那所,但上了高中以后成绩属于中游,感觉很多没我学习好的人身边都有知心朋友,在班里身边有朋友,但是我不是他们最好的朋友,我最好的朋友在另一所学校,从小玩到大的,可是她现在发闺蜜之类的东西又多加了其他两个女孩,我很难过但又不能说什么,慢慢觉得自己不会交朋友,以前从来没有过的压抑感这段时间愈加严重,

回答

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-02

你好,很高兴你解答,根据你上面说的情况,这种情况经常和同学朋友多交流,你在另一所学校也可以交一些好朋友啊。你不要想太多了,好好学习

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-02

你的情况属于抑郁症引起的情况,与心里,社会环境等都有一定关系
建议严重者可以在医生指导下服用治疗比如舍曲林,帕罗西丁等药物,日常注意自身调节

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-02

你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,这种情况不正常的,最好去大型医院看心理科医生,进行心理疏导,心理治疗,目前不要过于紧张,放松心情,经常和同学朋友多交流。
以上是对“心里很压抑提不起精神觉得自己没有一个知心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-02

你好即便不在一个学校这么好的关系还是需要经常联系了,而且可能你注重学习交友时间都在考虑怎样学习所以没时间。
同时自己如果很喜欢学习女孩子还是会有朋友的,性格学的开朗活泼点热情与人为善点慢慢改一下自己的性格,谈吐比较幽默式总会遇到适合自己的朋友。

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-02

你好,对于您这种情况可能和您的学习压力越来越大,自己又缺乏沟通的技巧,身边缺乏知心的朋友而产生的心里的孤独感。
同时我建议您还是要正确面对,你不能要求你的最好朋友,不能再有其他最好的朋友。交朋友都是广泛的,你可以和你现在的同学多多交流沟通在学习上面,不懂的可以去请教成绩更好的,对于其他成绩不好的你可以去帮助他们,交流多了自然就会成为朋友了。