回答
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长
是洗头发脱发，中医讲发为血之余，气血充足才能濡养头发，脱发可能是气血虚或者熬夜工作压力大等引起的
建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些健脾胃补益气血补益肾精等中药调理，平时不要熬夜，饮食生活规律，
以上是对“洗头发老掉头发怎么能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
