回答
你好,这样的一个情况的话是不好确定具体能够长多高的。
你现在16岁的情况。建议主要还是抓紧时间做好对长高有利的行为:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。
做好这三点再加上你的年龄考虑还是会继续长高的。
你好,这样的一个情况的话是不好确定具体能够长多高的。
你现在16岁的情况。建议主要还是抓紧时间做好对长高有利的行为:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。
做好这三点再加上你的年龄考虑还是会继续长高的。