问题描述：肌肉训练可以减肥吗?男的
肖平东
已帮助网友：2400 2017-06-11
你好，肌肉训练可以减肥，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。
