问题描述：偶尔手淫几次会对身体怎么样呀会阳痿吗?吃什么食物可以补回来呀
熊平安
已帮助网友：3558 2017-06-12
你好，偶尔的几次手淫当然是不至于导致阳痿等影响的。就好像你偶尔吃几次大餐也不会肥胖一样的。注意平时多运动。少吃油腻的食物多吃有营养的以及适当补锌是比较好的。注意尽量还是克制自己不要手淫是最好的。
黄文飞
已帮助网友：3034 2017-06-12
您好，一般问题不大，建议您控制手淫次数每个月不要超过3次为宜。平时没有任何不舒服的表现，如头晕、腰膝酸软等表现就可以不必药物治疗的，适当多吃点枸杞粥、山药、核桃等补肾的食物很好的，祝您健康幸福。
