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你好，牛油果具有丰富的营养价值，女性每星期吃一个能有效的预防乳腺癌，但是牛油果脂肪含量大，不适合血脂高的人吃，可以适量的吃
以上是对“牛油果适合什么人群吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来说，考虑与高血脂有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用非诺贝特片治疗。平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，最好少吃牛油果。
年老体弱者可以吃牛油果，不仅能够调理身体，补充营养，富含不饱合脂肪，十分有助于减少心血管方面的疾病发生，还能降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏
牛油果一般人群都可以食用，尤其适合怀孕期、哺乳期或更年期的女性、儿童、老人、职业人群。女性吃牛油果能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，保护子宫和子宫颈，防止宫颈癌。
年老体弱者可以吃牛油果，能够调理身体，补充营养。富含不饱合脂肪，十分有助于减少心血管方面的疾病发生。还能降低胆固醇、降血脂、保护心血管、保护肝脏。
坐在电脑前的上班族可以吃牛油果。因为富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有保护作用。
减肥者可以吃牛油果。牛油果富含近20种维生素，矿物质和植物营养素。因为密度大，它的消化速度很缓慢，能持久保持饱腹感，因此可以减少吃的数量，最终达到减少摄入卡路里的目的。其含有的脂肪量只有百分之三，没有钠和胆固醇。当在饮食中增加牛油果时，您将能够减少热量摄入量，因此体重自然会降低。
牛油果被营养学家评价为“最营养的水果”之一，在西餐中常用它来做沙拉，因此被称为“生菜之王”。国外一项研究发现，牛油果可以帮助将饮食中的不健康脂肪“替换”成“健康版”，每天吃一个牛油果可以改善坏胆固醇水平，而且这种饮食方式对超重人士也同样有效。
以上是对“牛油果适合什么人群吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是可以吃的，因为牛油果虽然脂肪含量高，但都是不好，不饱和的脂肪酸是对人体有好处的，另外牛油果还有很多的一些个元素，对人体非常好。你是女性，可以建议吃一些牛油果，对子宫有很好的保健功效。
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