回答
你好,如果您平常脑子里就想这些东西的话,也有可能会出现这个情况,而且一般来说的话,这个都是肾虚的表现,平常的话多注意锻炼还是可以恢复,
平常的话一定要做好个人卫生护理,注意好休息和饮食,在这期间的话还是不要有手淫的行为,
以上是对“练腹肌练射了,男,26岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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