回答
患有强直性脊柱炎,一定要积极、及时治疗,但不要盲目治疗。要坚持锻炼,可以去游泳、打太极、做广播体操、打羽毛球等,要选择适合自己的运动方式,锻炼时间要适当。除了锻炼,一定要积极、及时治疗。
自诉检查出是患有强直性脊柱炎,有时候,脖子腰部酸痛,有时候又不会,未诉其他不适表现
建议:加强身体锻炼,合理生活规律,保持愉快的心情以提高机体免疫机能;避免风寒湿邪的侵袭,预防感冒及感染;戒烟酒,注意维持正常的姿势和活动能力。
以上是对“患有强直性脊柱炎要如何进行锻炼?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强直性脊柱炎是一种变态反应疾病,主要侵犯腰椎及骶髂关节,也可侵犯髋关节
适当的参加舒缓、拉伸性的体育运动,如太极拳、瑜伽等,来增强体质,不要参加过于剧烈的运动,会导致体力消耗过度,不利于免疫力的恢复