回答
你好,,为贫血或者劳累过度导致的全身乏力。另外可能有气虚表现。
这种情况建议适当锻炼身体,可以用昌弘西洋参三七一起炖鸡汤、泡水服用等。这些方法对于补气血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的东西,要坚持,调理一段时间就会好起来。
以上是对“晚上睡觉出汗伴有头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡眠不好,睡觉时燥热出汗,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的躯体不适,如有必要及时接受正规的治疗。
在生活中,希望你放松心情,正常的生活中作息,合理饮食,加强营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,有助于改善睡眠,希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,早日恢复健康。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。