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你好看你说的症状那看最近只是痔核增大了那看也没有不适的症状现在也可以先不用手术治疗的平时在生活和饮食上多注意保养就好饮食上要清淡些规律些不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物也好然后可在用上痔疮膏来对症治疗的口服药物可以吃上化痔丸治疗也好
以上是对“长痔疮一年了，不痛，外痔，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑痔疮引起肛门局部疙瘩，注意肛门清洁卫生，可以应用药物治疗，必要时可以微创或手术治疗。
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡避免便秘，注意肛门清洁卫生，可以便后温开水坐浴，应用痔疮膏等药物，必要时医院肛肠科微创或手术。
按你描述的症状很有可能痔疮复发的，这个还是明显的，最好医院看看。
一般肛肠科当面看过以后决定保守还是手术治疗的，平时要多吃粗纤维食物，辛辣的少吃，多运动保持大便通畅。
以上是对“长痔疮一年了，不痛，外痔，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所叙述的情况，痔疮病人平时需要注意饮食，避免辛辣刺激食物，多食新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，可以局部外用马应龙痔疮膏，口服槐角丸治疗，效果欠佳考虑手术。
