如何对淋巴瘤进行有效的预防呢?
女 | 48岁
2019-01-02
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问题描述： 最近一段时间出现持续性的发热,一直查不出原因,而且消瘦得厉害,夜间老是出汗,脖子的淋巴也出现了肿大,医院确诊为淋巴瘤,
回答
1、尽量不要食用腌制和霉变的食物，多吃新鲜和搭配得当的饮食可以提高免疫力。另外，添加防腐剂的食物也应尽量少吃，比如包装好的饼干或蛋糕等。
2、尽量减少染发次数，染发使用的是化学制剂，它会使身体免疫力下降，患上淋巴瘤的可能性增加。
3、装修后的房子要通过一段时间的通风放置后才可入住，装修时也要注意选用环保材料。
4、少接触辐射电器，如手机、电脑和家电等，远离辐射，身体更健康。
5、乙肝病毒感染者要警惕，研究证明，乙肝病毒携带者患淋巴瘤的比例高于一般人。
6、要注意经常自查，可以经常摸摸颈部、腋下和腹股沟等为止，如果发现有肿大的淋巴结，就应该及时就诊检查
1、严防病毒侵袭 可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统 吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良;合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生 不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟(包括二手烟)，可适当饮酒，但决不能过量。
4、净化环境 居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。 5、避开有害化学物质 如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。 6、适度日光浴 日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。
7、高危人群 如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食品。
以上是对“如何对淋巴瘤进行有效的预防呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：淋巴瘤的发病率不仅吸收辐射的剂量有关，还与受辐射时的年龄有关，环境因素，遗传因素也与淋巴瘤的发病有关。
预防淋巴瘤要均衡膳食，多喝水，适当运动，每天慢跑半小时或散步（做健身操等）2小时左右，不要过度劳累。
