右小腿扭伤,怎么康复
男 | 61岁
2019-01-02
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问题描述： 60岁,男,6月28日打羽毛球时转身扭伤右腿,当时右小腿腿肚疼痛,只能右脚脚尖着地弹跳走,用药-红花油,云南白药喷剂,大概20多天后,腿的疼痛减轻,此时走路还是脚尖着地拐着走（脚掌着地走就腿疼）,腿和脚不听指挥,脚穿不上拖鞋需要手,抬腿费力,感觉腿就像软面条迈步需要刻意抬腿,下地活动或行走后腿肚酸痛,脚面（脚底板）和腿成180度（正常是90度）而且以上症状加重,大概一个月后医院拍片骨头无损伤,一直到9月中旬以上症状一直有（抬腿费力,腿和脚指挥不灵,右腿不能吃力站不稳）,9月下旬打包行李和飞机远途旅行症状加重,9月下旬至今一直卧床,近一个多月静躺时没症状,下地活动或室外锻炼短距离走步症状出现,需要再躺再恢复,维持不住,病人不去医院不好判断,但是我还是想麻烦您几个问题,①腿是什么问题,伤着哪里了?②是不是需要用药?什么药名?③还有什么好的康复建议,如做操,锻炼,还是卧床等,锻炼到什么程度?
回答
你好！无骨骼损伤主要是局部软组织扭伤，在没好前是不适合活动的，活动加重症状久久难愈
这个情况建议局部静养，辅助艾灸治疗，慢性的一般要久点好，建议至少连续艾灸十次，药物效果不好的
你好！，给于以下分析：首先不排除神经损伤或者骨质损伤，目前建议当地正规医院就诊。
一般可以当地正规医院行x线检查，建议腰椎ct等检查，另外平时多注意休息，避免冷热刺激及剧烈运动，建议选择针灸物理治疗，增强自身免疫力，抬高患肢，祝你健康！！
以上是对“右小腿扭伤，怎么康复，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，初步判断你的情况是因为你的外伤导致小腿的三头肌有损伤，导致现在的一些列问题
1，你的治疗是有问题的，早期用红花油是错误的，，因为其是活血的药物早期用会导致出血增多，早期用云南白药是对的
2.建议你做踝关节的主动活动，增加小腿肌肉的力量，另外可以做单腿站立，增加踝关节的稳定性
