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女朋友跟我出去走动了一天,大腿酸疼腰疼

女 | 22岁 2019-01-02 有12个回复

问题描述: 女朋友跟我出去玩了一天,走了不少路然后加上他工作,站着,大腿酸疼和腰疼是怎么回事,吃VC和VE有效果吗

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-02

你好。根据叙述她这是过度劳累所致。运动过量或者是平时运动少的人突然运动身体产生的乳酸代谢缓慢产生疼痛。是正常的。
建议,多休息,放松身体。可以泡热水澡缓解疼痛。也可以吃芬必得止痛。过几天就没事了。不用担心。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-02

根据您描述的情况,考虑您的女友可能是因为运动过度导致的不适症状。
建议您:运动量过大使得肌肉产酸过多导致的肌肉疼痛是正常的,可以按摩,热敷疼痛部位。吃维生素是没有作用的。

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-02

考虑可能是腰肌劳损或盆腔炎症引起的症状。
建议,最好到专业的正规医院检查看看,确诊后积极对症治疗,祝你生活愉快。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-02

你好,根据你说的这个情况大腿酸疼和腰疼,和今天走路站着上班有关系的。
你可以按摩按摩腰部和腿部,然后用热水泡泡脚。那个需要长时间吃,吃一两次肯定没有效果的,祝你健康。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-02

这种情况考虑为腰椎疾病可能,和长时间行走、站立等有一定关系。具体需进一步检查明确。
建议避免焦虑紧张情绪,避免盲目用药。上述药物对改善症状帮助不大。如症状明显,则可予卧硬板床休息。同时可予布洛芬、甲钴胺口服处理。并进一步予腰椎片检查。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-02

你好,,可能主要是因为肌肉酸痛的原因,
一般是不要紧的,没有必要服用VC和VE的,一般过几天就好了,希望能给你帮助。
以上是对“我女朋友跟我出去走动了一天,大腿酸疼腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-02

你好,过度活动引起的肢体酸痛多是由于乳酸堆积引起的症状。
建议多按摩肢体,促进血液循环,使用维生素不会得到明确的好转,希望帮到你。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-02

您好,根据您的描述,您的女朋友是疲劳导致的乳酸堆积产生酸痛。
建议您可以让您女朋友泡个热水澡,然后帮您女朋友按摩一下腰部、大腿的肌肉,能够很好的缓解疼痛。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-02

你好,,她的情况是由于肌肉疲劳引起的,建议多休息,可做局部按摩,同时口服活血止痛胶囊。
,,她的情况是由于肌肉疲劳引起的,建议多休息,可做局部按摩,同时口服活血止痛胶囊。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-02

你说的这种情况一般没有太大的问题的,一般休息三五天就能够好转的。
。你说的这种情况一般都是没有太大的问题的,所以不用担心的,休息两三天三五天就能够自行好转的,吃你说的那些东西,效果不会太明显的。
以上是对“我女朋友跟我出去走动了一天,大腿酸疼腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-02

您好,估计是运动量有点大,有点肌肉拉伤,您可用热毛巾捂捂大腿和腰部看看。
建议您运动前,要做一下热身运动,运动完,不要立马坐着或躺着休息,应该慢慢减少运动量,逐渐停止。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-02

出去走了一天,平时工作需要长时间站立,出现腰腿酸痛属于必然现象。
这时候不在于吃什么药物能缓解,主要是多卧床休息一段时间,可以适当按摩,缓解局部肌肉的紧张。