回答
你好根据你描述的情况脸发红是由于面部毛细血管扩张使毛细血管弹性降低，与温度或情绪的变化有关。
建议在饮食方面应该少吃使血管扩张的食物如咖啡、可乐等含咖啡因的食物，多补充维生素B有助于神经修复并有安神作用，注意避免日光的暴晒及辛辣刺激的食物，保持舒畅的心情少生气、紧张或过度兴奋。
您好，调节自己最好平时多读有意义，多参加有意义的集体活动，放松心情，调整好心态。
建议你平时多与亲人朋友聊聊天，多沟通交流，平时多参加有意义的集体活动，使自己心胸开阔。
这种情况也是正常的，所有人在情绪激动后都会出现脸红心跳，呼吸加快等。
人在情绪激动时会分泌肾上腺素，在激素的作用下可以出现，呼吸心跳加快，血管扩张等。如果越来越严重，可能与神经调节有关。可以用营养神经的药物治疗
以上是对“我一激动紧张生气脸就会红是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你在激动，紧张的时候体内的激素分泌旺盛，毛细血管扩张，所以却引起全身发红发胀。
像你这种情况，主要的是尽量避免一些诱发因素，平时一定要调整好心态，放松心情。
