回答
你的情况考虑是结肠炎引起腹部不适或者大便异常的情况
建议日常饮食禁忌辛辣刺激性，生冷食物，口服黄连素，四神丸，甲硝唑等药物
以上是对“我的下腹感觉涨经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况还是便秘导致的，可以调理饮食，经常运动，保持大便通畅，才能恢复正常。
多吃蔬菜水果，香蕉牛奶，粗纤维食物，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃稀饭米粥面条，每天养成拍大便的习惯，目前外用开塞露促进排便，口服果导片。
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这种情况还是便秘导致的，可以调理饮食，经常运动，保持大便通畅，才能恢复正常。
多吃蔬菜水果，香蕉牛奶，粗纤维食物，不要吃辛辣食物，忌酒，多吃稀饭米粥面条，每天养成拍大便的习惯，目前外用开塞露促进排便，口服果导片。
