回答
您好！如果是要预防强直性脊柱炎疾病，一定要尽可能避免强力负重，因为如果给身体太大负担的话会导致病变加重。另外还要避免长时间维持一个姿势不动。如果是长时间坐着时，要改要保持每小时要起来活动十分钟左右。而且不能用腰背束缚器，这样会导致脊椎炎恶化。另外睡眠时应该要尽可能避免垫枕头而且不睡软床。睡觉的时候平躺保持背部直立是最好的。
您好，强直性脊柱炎的发病主要是受遗传基因控制的，没有很好的放法可以预防。
如果还有其他问题需要咨询，建议完善问题后继续追问，或者直接去当地医院面诊。
以上是对“如何预防强直性脊柱炎这个病啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，要想预防强直性脊柱炎这种病的话，人们在生活中就要注意防范风寒和潮湿
建议：除此之外，还要注意大家坚持锻炼身体，这样可以增强抵抗力，从而增加防病能力。
