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胃胀胃难受怎么改善?
问题描述: 我以前胃一直都很好,有一天喝了白酒,喝醉了,但是没吐出来,从此胃就一直胀胀的,以前疼过一下,后面不疼了,今天又有点疼了,排便倒是通畅,就是胃一直胀着,胃胀该怎么改善,
回答
胃胀痛有哪些注意事项
1.尽量避免容易胀气的食物。胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物,豆类容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。此类食物要尽量少食用。
2.适量摄取高纤维食品。虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。
3.多喝一点米汤。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
4.食物的搭配要合理。食物搭配不良会带来消化问题,例如蛋白质与淀粉就不是好搭档,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。
胃胀胃痛可以服用以下药物
1、烧心、胃痛服达喜
吃得太辣会刺激胃酸分泌,导致烧心、胃灼热、疼痛等,这时最好选择能中和胃酸的药物,如铝碳酸镁(达喜)、碳酸钙、氢氧化铝等。这类药服用时间相对灵活,饭前或饭后(1~2小时)以及睡前均可服用,也可在烧心、胃痛发作时服用。
建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,看消化内科正规治疗.一定在当地医生开处方治疗.而且好转后一定要巩固一定的时间啊.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物. 注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.这个是必须去医院才能治疗的啊.这个只是一个方案.具体药物希望在当地医生开处方.
苹果可以吃,但是作用不大.也没有危害.
您好!根据您的描述,胃胀痛,打嗝排气会好一些,多考虑是消化不良引起的,在中医认为可能与脾虚夹气滞有关的,症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。
建议您可以服用中成药如香砂养胃丸来健脾益气,提高脾的运化功能,或者双歧三联活菌片,同时可用补中益气汤调理;注意少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,腹部自我按摩,双手抱腹,顺逆时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前,起床时各做一次.祝您身体健康!
以上是对“胃胀胃难受怎么改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:胃胀是指感觉胃脘撑胀,外观又有胀满的形态表现的一种病症,可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。常由饮食不节、饥饱失常、饮食不卫生、饮水量太少或纤维素食物进量太少、生活作息不正常、吃的太油腻、压力过大等引起。
建议您可考虑喝点稀醋、多补维生素C、多做运动,保持心情舒畅等,同时您一定得注意进食要细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等。