心理问题造成后背不舒服
女 | 36岁
2019-01-03
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问题描述： 由于小时候长期受父亲家暴,造成后期对其接触厌恶,总要洗手,若干年都是如此,有时并未真正接触,也疑神疑鬼,后来戒备的范围越来越大,扩散到后背,现在整个后背随时都不舒服,只要接触到衣物就不舒服,现在已经带着这种不舒服坚持生活了大半年,心情随时无法轻松,无法集中精力工作,也实质上失去了生活的所有乐趣和希望,已经一年没有工作了,最近联系到了以前留学的国外高校,对方提出的要求很严格,我怀疑带着这种累赘无法再应对任何工作或学习的过程,现在非常痛苦,
回答
你好，您这种情况存在明显的强迫症状，焦虑症状和抑郁症状以及疾病。需要及早治疗，通常是口服药物加心理治疗
药物可以服用氯米帕明和丁螺环酮，多分散注意力去做别的有意义的事，生活规律，多参加集体活动和体育锻炼，调节心情，尽量放松心情
以上是对“心理问题造成后背不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，建议平时适当减减压，放宽心态，不要刻意去理会背部感觉。
尽量把注意力放在外界有意义的事情充实自己的生活，可以选择聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，保持乐观的心态。
