回答
你好，早泄多为肾虚的表现，应及时调理。
建议：肾虚早泄应及时调理，节制房事，调理可以经常吃些补肾固精的食物，食物可以吃虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，羊肉，海产品等食物，也可以结合用昌弘东革阿里泡水喝或泡酒，对男性补肾壮阳，改善早泄问题效果不错，结合运动效果会更好。
考虑肾虚引起的现象，会有性生活时间过短，性功能下降，精神不振的症状。
建议多吃黑芝麻核桃大葱等食物，避免长时间熬夜，并且口服六味地黄丸调理，可以有所好转。
你的情况一般考虑是肾虚引起腰膝酸软早泄等一系列情况
建议服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸。五衍宗子丸，增加运动锻炼等
以上是对“我感觉我自己早泄了，请医生指导。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你描述的症状中医里面主要讲肾虚的，气虚，阳虚导致的，这个也不完全早泄
我个人建议你可以去医院中医科看看，当面看看舌苔脉象的，中药调理在这方面有特色效果的。
