回答
首先要改善便秘，定时排便，饮食也要注意，经常性的便秘意味着饮食习惯不好，多吃点蔬菜，不要老是吃肉，吃肉吃多了就容易便秘。
便秘是引发痤疮的主要原因。注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。
你好，根据你描述的情况分析，便秘多是由于不良生活习惯导致的。
建议你平时注意多吃蔬菜、水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩促进肠胃蠕动，养成每天定时排便的习惯。
你好，这种情况是由于身体内分泌紊乱引发的便秘和痤疮等情况的。
最好是到医院内分泌科检查一下的，明确后多摄入蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食物。是可以慢慢缓解的。
您好，便秘主要不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。
您好，便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物。
以上是对“经常便秘，脸上有痤疮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
痤疮和饮食辛辣，生活无规律，雄激素分泌过高等有关系的，注意自我调理，到医院做性激素检查后再用药。暂时用维A酸软膏擦。
