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腰酸背疼,浑身无力

女 | 21岁 2019-01-03 有5个回复

问题描述: 来月经的时候,这几天都是无精神,很累很累的样子

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-03

您好,月经期间是人体最虚弱的时候,由于出血量过多,可以导致疲乏无力,头晕,腰漆酸软。
您描述的这种情况也是很常见的,属于正常现象,一般人都会有这种情况的。没什么影响。多注意休息一下,注意饮食,多吃点富含蛋白质类食物如鸡蛋奶类豆类以及红糖大枣阿胶菠菜等之类的食物。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-03

这要看以前来月经是否也是这样的,如果是,可有是正常的,和来月经时激素分泌下降,出血等有关系的。
经期注意不要吃辛辣,生冷饮食,注意休息,生活有规律,不能同房,观察出血量和出血持续时间是否正常。
饮食有营养。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-03

你好,你目前的腰酸背痛的不适,主要考虑是与来月经造成的不适的。
你好,多注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激性的食物,可以用热水袋敷敷,一般是可以达到改善的。
以上是对“腰酸背疼,浑身无力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-03

你好,根据你的你的描述目前月经期间身体虚弱,容易感染炎症的,最好多注意休息。
建议不用担心的,最好补充阿胶,多喝红糖水,必要时不要吃辛辣的食物,过一段时间就会恢复正常的。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-03

你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,气血不足引起的无力等
建议你到医院找中医或检查血常规看看,平时注意饮食加强营养,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼