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焦虑头发白怎么治疗,老想事情控制不住

女 | 34岁 2019-01-03 有5个回复

问题描述: 头发白怎么调理其他一切正常,生活压力大,活动量不大,这2年头发白的快

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-03

你的这种情况是少年白头,跟你的生活压力,有很大的关系,需要自我降压进行调节。
建议你进行心理疏导,可以很好的缓解白发滋生,平时多吃些含黑色素多的食物,比如黑豆等。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-03

你好,根据你描述的情况,你这种情况还是工作压力大导致的。
像你这种情况有平时保持愉快的心情,不要太有压力了。要注意休息,饮食要均衡。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-03

你好,发质与遗传、营养、生活压力都存在关联,需要乐观的面对,积极的去调整。
按时作息,劳逸结合,均衡饮食,适度运动,注意情绪的宣泄和压力的释放,平常心去面对,接纳自己在,祝你健康。
以上是对“焦虑头发白如何治疗,老想事情控制不住”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-03

你好,头发白调理一下,其他一切正常,生活压力大。活动量不大,这2年头发白的快。你有一些焦虑。
建议你去医院找中医给你开中药,调理一段时间,然后去医院心理科,做一段时间的专业的心理咨询(心理治疗)。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-03

你好,首先作为你上面描述分析来看,白发,主要和肾气不足有关。
那我一般这种情况建议你可以通过中医的办法调理,中医中药,嗯,再一个就是不能熬夜,这个很关键。