回答
你这样的问题应和气血不足。过度的劳累。肝脾虚，饮食的消化的不好有关系，应注意合理的休息
保养气血，适当的休息保证睡眠。可用人参蜂王浆，蜂蜜水等比较好的。应注意合理的休息，忌辛辣的食物，喝一些山药粥等
按照你所说的情况考虑如果之前没有这种问题的话，考虑精神压力大，作息不规律引起的
现在的情况考虑可以先试试日常的作息饮食调理一段时间看看，规律作息，每天运动一段时间，舒缓压力，吃些高营养食物
以上是对“上课的时候精神不好总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补一段时间就可以达到调理的效果。
