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采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
你好，你的情况可能是精神压力大，生活不规律造成的，建议你去医院心理门诊看看，根据情况对症治疗。
建议你注意休息，规律生活，放松心情保持良好心态，多和家人朋友沟通，适当运动锻炼增强体质。
你好，如果抑郁症诊断明确的话，就需要规范考的抗抑郁药物治疗，来缓解症状，提高生活品质。
乐观的面对生活，保持积极的人际互动，培养自己的兴趣，充实自己的生活，积极的健身运动，祝你健康快乐。
以上是对“抑郁症，暴食，焦虑，失眠，痛苦，社交恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你失眠暴食节食情绪不稳定时好时坏，经期经期有觉得生不如此的心理。你是有一些焦虑和抑郁的症状。
建议你去当地精神卫生中心看看医生，吃药并配合做一段时间的专业的心理咨询（心理治疗），并在生活中选择一项体育项目，比如瑜珈。
