失眠,入睡难,多梦,易醒,心情烦躁,有时
女 | 29岁
2019-01-03
有11个回复
问题描述： 失眠,入睡难,多梦,易醒,心情烦躁,有时后半夜似睡非睡,有时前半夜无法入睡,反正正时好时坏,有三四个月了
回答
你好，根据你当时叙述的情况一般是肾虚，劳累，压力大等引起的。
建议到医院找中医就诊，可口服中药调理治疗。要保持心情舒畅愉快，规律的饮食生活习惯，避免劳累。祝康复。
你好，，最近一段时间睡眠质量较差，精神压力，心烦容易发脾气，一般可能为轻度焦虑状态
建议平时注意休息，睡前用昌弘西洋参泡水服用，然后用热水泡泡脚，有利于睡眠，听听轻音乐，出去旅游，多跟朋友玩一玩，会对你现在的状况有改善
你好，情况来看你现在的情况可能是由于脾肾阳虚导致的失眠、多梦、易醒、心情烦躁等症状。
这种情况可以服用刺五加片来调理，平时注意休息，避免疲劳，保持情绪乐观，切忌生气、恼怒，加强饮食营养，多吃些新鲜水果蔬菜，喝些温开水，避免一些辛辣、生冷、不易消化或刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质。祝身体健康。
你这样的睡眠不好应该和气血虚，心脾不足，肝胆失衡，心情过度的紧张。或者和消化的不好有关系
应该注意合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯，具体适当的饮食的保养。多喝汤。调养心情，具体适当的运动一下，可以用归脾丸，柏子养心丸
您好，可能是神经衰弱引起的，可以服用谷维素，五味子颗粒，安神补脑液，朱砂安神丸治疗。
实在难以入睡，可以服用艾司唑仑片，注意生活习惯，不要太过劳累，放松心情，祝健康。
以上是对“失眠，入睡难，多梦，易醒，心情烦躁，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素以及维生素B1片来治疗，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
应该考虑，植物神经功能调节紊乱引起的症状，应该积极的进行治疗。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，可以口服调节植物神经功能的药物治疗。
你好，对于这种症状的话，最好还是可以服用具有安神作用的药物。
你这种失眠的现象，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的，不要有太大心理压力。
以上是对“失眠，入睡难，多梦，易醒，心情烦躁，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
睡眠不足，入睡困难，早醒，患者常有精神疲劳、头晕眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现
首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。这才是标本兼治的方法。另外就是用中成药如柏子养心丸等调节。
