回答
高血压多吃有利尿作用的,含钾高的等更好,如西瓜,香蕉,苹果,山楂,菠萝等芹素茶也很适合高血压,它的主要降压成份是源于芹菜当中提取的芹菜素起到的作用,对高血压患者具有独特的效果
轻度的高血压可以先通过饮食控制的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激食品,多运动,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动
高血压多吃有利尿作用的,含钾高的等更好,如西瓜,香蕉,苹果,山楂,菠萝等芹素茶也很适合高血压,它的主要降压成份是源于芹菜当中提取的芹菜素起到的作用,对高血压患者具有独特的效果
轻度的高血压可以先通过饮食控制的,包括戒烟酒,少吃油腻食品,少吃辛辣刺激食品,多运动,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动