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你目前这个症状，还是典型的中医的寒热错杂证，我们一般对于这种情况，单用清热药和温阳药效果都不太好！
你目前的这个情况重在交通心肾，清上温下，一般我们用乌梅丸加减，效果不错的！后续可以指定咨询我，祝你健康快乐！
你的情况属于脾胃阳虚引起阳痿早泄的症状伴随全身无力精神差
建议你最好及时去中医院把脉辨证论治再确定用那些中药治疗，艾灸关元和足三里和太溪穴
以上是对“脾肾阳虚命门火衰上热下寒怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些情况主要是个人身心状态下降造成的不适，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，关键在于自己的调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，逐渐地改善提高，减少不适的出现。
