问题描述：洗头时掉头发很多有时一动就掉,一掉就好几根,是否缺什么?
高锡云
已帮助网友：3368 2017-06-14
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
