回答
你好，青春期后还是有肥胖的表现，需要通过适量的运动和调理饮食的方法减肥。
建议你增加保健，上述情况减肥是比较慢的，但是不容易导致反弹，对自身的健康有帮助。
您好，根据您描述的情况需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持，1个月能瘦多少根据个人情况有所不同。
以上是对“女生青春期过度肥胖怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您说的情况来看这种情况需要合理调节饮食，避免暴饮暴食。
您好，建议饮食清淡，避免吃刺激性辛辣的食物，避免吃油腻丰富的食物，多喝温水。加强运动锻炼。
